Uzun süre boyunca direksiyonda olmak, bir tür trans benzeri duruma ve neredeyse hipnotize olmuş gibi hissetmenize neden olabilir.
Yol hipnozu nedir?
Yol hipnozu halinde sürücü, aracını sürmeye tıpkı normal zamanlardaki gibi devam edebiliyor. Yani herhangi bir kontrol kaybı söz konusu olmuyor. Buna karşılık yol üzerindeki veya çevresindeki nesneleri, olayları hatırlayamama durumu ile sıkça karşılaşılabiliyor. Bilimsel bir araştırmaya göre sürüş esnasında meydana gelen hipnoz hali, şehir içi yollardan ziyade uyarıcı etkilerin daha az olduğu otoyollarda gözlemleniyor.
Yol hipnozu nasıl önlenir?
Olabildiğince gündüz saatlerinde araç kullanmak.
Otoban yolculuğuna çıkmadan önce en az 6-8 saat arası uyku uyumuş olmak.
Sakız, şeker ve benzer pratik atıştırmalıklarla hipnoz etkisinden uzak durmak.
Yolculuklar esnasında araç kullanma süresi iki saati geçmeyecek şekilde mola vermek.
Müzik ve radyo yayını dinleyerek hipnoza kapılmamak.
Araç içi ortamını mümkün olan en serin seviyede tutmak ve sıcak ortamdan uzak durmak.
Oturma pozisyonuna dikkat etmek ve uykuya meyilli pozisyonlardan uzak durmak.
Su, meşrubat ve farklı içecek türleri ile bol sıvı tüketmek.
