Menopoz nedir?
Menopoz, bir kadının hayatında menstruasyonun yani adet döngüsünün sona erdiği dönemdir. Menopoz, adet görmeden 12 ay geçtikten sonra teşhis edilir. Doğal bir biyolojik süreç olarak tanımlanan menopoz dönemi ortalama olarak 40'lı veya 50'li yaşlarda gerçekleşir. Menopoz, genellikle 3 ila 8 yıl arasında devam eden menopoz öncesi dönem olarak adlandırılan bir sürecin sonunda oluşur.
Menopozun belirtileri nelerdir?
Doğal biyolojik bir süreç olan menopoz döneminde yaşanabilecek 15 belirti şu şekildedir:
- Adet düzeninin değişmesi
- Sıcak basması
- Gece terlemeleri
- Vajinal kuruma ve tahriş
- Cinsel istekte azalma
- Uykuya dalmada zorlanma ve uyuma süresinin kısalması
- Metabolizmanın yavaşlaması ve kilo alma
- Duygu durum değişiklikleri ve kaygı
- Yorgun hissetme
- Saçlarda incelme ve dökülme
- Çarpıntı
- Unutkanlık
- Baş ağrısı
- Ciltte kuruma
- Sık idrara çıkma ve idrar kaçırma
Editör: Şevval Dalgıç
