1- Karahindinba tüketin
Karahindiba (Taraxacum officinale), geleneksel tıpta doğal bir idrar söktürücü olarak uzun süredir kullanılmaktadır. İdrar üretimini artırarak su tutulumunu azaltmaya yardımcı olur. Karahindiba ayrıca antiviral, antifungal ve antioksidan özelliklere sahiptir.
Vücudunuzdaki ödemi atmanın 6 doğal yolu
Vücudun su tutması olarak bilinen ödem, şişkinlik hissi yaratır ve kişiyi rahatsız eder. Peki ödemi azaltmak için ne yapılır?
