1. Kilo vermeye yardım edebilir
Liverpool Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre sakız çiğnemek iştahınızı bastırabilir. Yalnız şekersiz olmasına dikkat edin.
Sakız çiğnemenin faydaları ve zararları nelerdir?
Sakız çiğnemek hem keyif verici bir aktivite olarak görülüyor hem de nefesi tazeliği düşünülüyor. Ancak sakız çiğnemenin faydaları olduğu kadar zararları da bulunuyor. Öyle ki son yıllarda yapılan araştırmalar, sakız çiğnemenin faydaları ve zararları hakkında çeşitli şeyler söylüyor. Peki, sakız çiğnemenin faydaları ve zararları nelerdir? Detayları haberimizde…
