Demans, yaşlı nüfusta hızla yaygınlaşan bir sağlık sorunu haline geliyor. Dr. Yıldız Karaköse, demansın belirtilerini, önleme yollarını ve yapay zekanın bu hastalıkla mücadeledeki potansiyel rolünü değerlendirerek, yapay zekanın henüz insan beyninin karmaşıklığını tam anlamıyla çözebilecek kapasitede olmadığını söyledi. Dr. Yıldız Karaköse, demansınnedenlerini, nasıl önlenebileceğini ve yapay zekanın bu hastalığın erken teşhisindeki önemini değerlendirdi.
‘’Genetik faktörler, yaşam tarzı demansın ortaya çıkmasında rol oynar’’
Dr. Yıldız Karaköse, demansın sadece yaşlılıkla ilişkili bir durum olmadığına değinerek, "Demans, beynin işlevlerini etkileyen bir dizi hastalığın genel adıdır. Bu hastalıklar, hafıza kaybı, düşünme yetisinde zayıflama ve günlük aktivitelerde zorluk gibi belirtilerle kendini gösterir. Ancak demans sadece yaşlanmanın doğal bir parçası değildir. Genetik faktörler, yaşam tarzı ve çevresel etkenler de bu hastalığın ortaya çıkmasında rol oynar" dedi.
‘’Demans, günlük yaşamı olumsuz etkiler’’
Dr. Karaköse, demansın belirtileri konusunda uyarılarda bulunarak, "Hafıza kaybı en belirgin semptomlardan biridir, ancak demansın tek belirtisi bu değildir. Hastalar, özellikle yeni bilgileri hatırlamakta güçlük çekerler. Günlük aktiviteleri yerine getirmekte zorlanırlar, zaman ve mekan kavramları karışabilir. Karar verme yetileri azalır ve bu da günlük yaşamlarını olumsuz etkiler. Ayrıca, iletişim kurmada zorlanabilir, ruh hali ve kişilik değişiklikleri yaşayabilirler. Bu belirtilerin herhangi birini gözlemleyen kişilerin, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurması gerekir" ifadelerini kullandı.
‘’Bulmaca çözmek, beynimizi zinde tutar"
Demansın önlenmesine yönelik stratejiler hakkında konuşan Dr. Karaköse, sağlıklı bir yaşam tarzının önemine vurgu yaparak şunları kaydetti:
"Demans riskini azaltmak için alabileceğimiz en iyi önlemlerden biri, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemektir. Düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, sigara ve alkol kullanımını sınırlamak bu riskleri önemli ölçüde azaltabilir. Zihinsel olarak aktif kalmak da çok önemli. Örneğin, bulmaca çözmek, yeni bir dil öğrenmek veya farklı beceriler geliştirmek beynimizi zinde tutar."
Ayrıca, Dr. Karaköse, Akdeniz diyetinin demans riskini azaltmadaki etkisini de vurgulayarak, "Akdeniz diyeti, taze sebze ve meyveler, tam tahıllar, balık ve zeytinyağı tüketimi üzerine kuruludur. Bu diyetin beyin sağlığına olumlu etkileri, birçok araştırma tarafından kanıtlanmıştır. Aynı zamanda, hipertansiyon, diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkların kontrol altında tutulması da demans riskini azaltmada kritik bir rol oynar" dedi.
‘’Yapay zeka henüz insan beyninin karmaşıklığını çözebilecek kapasitede değil’’
Demansla mücadelede yapay zekanın potansiyel rolü üzerine birçok çalışma yapılıyor. Araştırmacılar, yapay zekakullanarak 1.6 milyon beyin taramasını analiz ederek demansriskini tahmin edebilecek bir araç geliştirmeyi hedefliyor. Dr. Karaköse, bu konuda şunları ifade etti: "Bilim insanları, demans riskini tahmin edebilecek bir araç geliştirmek için bir milyondan fazla beyin taramasını incelemeyi planlıyor. Yapay zeka, bu büyük veri setlerini analiz etmede büyük bir avantaj sağlıyor. Ancak, yapay zekanın henüz insan beyninin karmaşıklığını tam anlamıyla çözebilecek kapasitede olmadığını unutmamak gerekir. Beyin taramaları ve demansarasındaki ilişkiyi tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Gelecekte demansın önlenmesi ve tedavisinde daha kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirilmesi muhtemel. Yapay zeka, bu süreçte önemli bir araç olacak, ancak şu an için en etkili yaklaşım sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve demansın erken belirtilerini tanımakolacaktır."
