Tarihi oldukça eskiye dayanan ve arpanın mayalanması ile ortaya çıkan bira, alkollü bir içecektir. Ülkemizde olduğu gibi, çok sayıda yabancı ülkede de sevilerek tüketilmektedir. İnsan vücuduna faydası olduğu gibi, çok fazla tüketilmesi durumunda ise zararları bulunmaktadır. Peki, biranın yararları nelerdir?
- İnsan vücudunu, mide kanserine ve ülsere karşı korumaktadır.
- Düzenli olarak ve dozunda her gün tüketilen bira ise, başta diyabet rahatsızlıkları olmak üzere, birçok hastalığın önlenmesinde etkili rol oynamaktadır.
- Yaşlılığa bağlı ise görme sorunu problemi çeken kişilerin, göz rahatsızlıklarına karşı olumlu etkileri bulunmaktadır.
- Böbrek taşının ufak şekillerde düşmesine yardımcı olmaktadır.
- Virüslere karşı ise vücudun bağ ışıklılığının artmasını sağlamaktadır.
- Vücutta oluşan iltihaplara karşı bira içmek faydalıdır.
- Kemiklerin daha güçlü olmasını sağlamaktadır.
- Kalp sağlığına karşı etkileri bulunmaktadır.
- Dozunda içilen bira ise, Alzheimer hastalığının oluşmasını önler.
İşin özeti birayı abartmadığınız sürece sağlığınıza olumlu etkileri vardır.
