Yenimahalle Belediyesi, Türk Obezite Vakfı ile işbirliği yaparak, Dünya Obezite Günü kapsamında anlamlı bir etkinlik düzenledi. Dört Mevsim Tiyatro Salonu'nda gerçekleşen “Bilimin Işığında Obeziteyi ve Tedavisini Anlamak” konulu bilgilendirme toplantısına, obezite konusunda uzman olan Prof. Dr. Sevim Güllü ve Prof. Dr. İlhan Yetkin konuşmacı olarak katıldı. Toplantıya vatandaşlar yoğun ilgi gösterirken, Yenimahalle Belediyesi Başkan Yardımcısı Ferudun Güngör ve belediye meclis üyeleri de etkinlikte yer aldı.
Obezitenin beyin ve vücut üzerindeki etkileri anlatıldı
Panelde, obeziteye dair birçok önemli konuya değinildi. Prof. Dr. Sevim Güllü ve Prof. Dr. İlhan Yetkin, obezitede etkili olan beyin ve vücut bölümleri üzerine detaylı bilgiler verdi. Katılımcılara iştahı artıran ve azaltan hormonlar hakkında da bilgi verildi.
Prof. Dr. Güllü, özellikle yeterli ve dengeli beslenmenin önemine vurgu yaparak, günün ilk öğünü olan sabah kahvaltısının atlanmaması gerektiğini belirtti. Güllü, “Sabah kahvaltısı çok önemlidir, mutlaka yapılmalıdır. Dört temel besin grubundan öğünlerinizi oluşturmalısınız. Az az, sık sık beslenin; 3 ana, 3 ara öğün yapın" dedi.
2035’te dünyada 1,9 milyar obez olacak
Prof. Dr. İlhan Yetkin ise, obezitenin küresel bir sağlık sorunu haline geldiğini vurguladı. 2035 yılına dair yapılan öngörüler hakkında bilgi veren Yetkin, dünyada 1,9 milyar obez insan olacağı tahmininin yanı sıra, obezitenin ekonomik etkilerine de dikkat çekti. Yetkin, “Fazla kilolu ve obezlerin ekonomik etkisi 4.32 trilyon dolara ulaşacak. Çocukluk obezitesinde ise %100 oranında artış bekleniyor. 4 insandan biri obez olacak" diyerek, obezitenin ömrü kısaltıcı etkilerine de değindi.
Obeziteye karşı önlemler ve bilinçli beslenme önerileri
Toplantı, obezitenin sağlık üzerindeki uzun vadeli etkileriyle ilgili farkındalık yaratmaya yönelik önerilerle devam etti. Katılımcılara, obezitenin yalnızca fiziksel değil, psikolojik ve ekonomik yük oluşturduğunun altı çizildi. Uzmanlar, obeziteyi engellemek için bilinçli ve dengeli beslenmenin yanı sıra, düzenli fiziksel aktivitenin de önemine dikkat çekti.
Yenimahalle Belediyesi ve Türk Obezite Vakfı'nın düzenlediği bu etkinlik, vatandaşların obezite konusunda bilinçlenmesine katkı sağlarken, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yerleşmesi adına önemli bir adım oldu.
